・工場勤務楽すぎと言われる理由は？
・工場勤務の実態は？
・収入を増やす方法は？
こんな悩みを解決できます！
高校卒業後、大手化学メーカー勤務歴14年経験。2022年に同業種に転職して年収200万円アップした私が解説します。
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工場勤務の仕事内容
この記事での仕事内容は、化学、繊維工場における生産、製造管理についてです。
ライン作業やピッキングなどの仕事内容とは違いますでのその点ご理解ください。
工場の仕事内容も様々あります。
「楽すぎる」かはあなた次第！
前提として、楽すぎ・きついと感じるかはあなた次第と言えます。
なぜなら、捉え方次第でどちらとも言えるため。
実際に、配属される部署や作業内容は多種多様であります。 その中で同じ作業が楽と感じる人もいれば、苦痛と感じる人もいます。
そのため、あなたの捉え方次第では天職とも言える可能性を秘めています。 一定期間継続し、仕事の中に楽しみを発見できればモチベーションも保つことも可能です。
工場勤務が楽すぎの理由8選
- 未経験でも仕事が可能
- 同じ作業の繰り返しが多い
- 監視が主な仕事内容
- コミュニケーションは比較的少ない
- 交代手当てや深夜手当てなどで高収入を得られる
- 残業（時間外労働）が比較的少ない
- 個人に課された契約ノルマがない
- 福利厚生が手厚い
未経験でも仕事が可能
工場、製造業では未経験者でも仕事が可能です。
なぜならば、未経験者に対して教育カリキュラムが準備されているため。
実際に私の企業でも、未経験者に対する教育カリキュラムがあり、それに沿って教育をキッチリ行います。
そのため、教育を受ければ未経験者でも仕事が可能なので、楽だと捉えることもできます。
とは言え、資格や専門知識があれば仕事に馴染みやすい！
同じ作業の繰り返しが多い
工場、製造業の仕事内容は同じ作業の繰り返すことが多いです。
理由は、役割区分が明確で製造部署は製造に関する
工場勤務の仕事の種類は、業種や職種によって多岐に渡りますが、「単純で簡単な仕事」が多いです。
そのため、人によっては「楽すぎ」と感じられるような仕事も多いのが特徴です。
経験のない仕事や新しい仕事を始めるとき、仕事に慣れるまでが特に大変ですが、工場勤務の仕事の多くは「すぐに慣れる」仕事が多いため、楽に感じやすいと言えます。
監視が主な仕事内容
部署によってはモニターで各計器の監視がメインとなります。
なぜなら、設備が安定していれば作業等の必要がないため。
私の実体験ですが、現場巡回を前半と後半1時間行うあとは自由に業務を行うことができました。
以下はイメージです。
そのため、主な業務が監視の部署だと比較的楽に感じるかも知れません。
コミュニケーションは比較的少ない
工場勤務の仕事の多くが、ひとりで黙々と作業をこなす仕事が多いです。
なぜなら、効率よく生産するのが基本で少数の部署が多いため。
実際に私の部署は1シフト５名で、各品種の生産を行ってました。
そのため、一人作業などが基本なのでコミュニケーションは比較的少ないです。
とは言え、その他の人と引き継ぎや申し送りなどを行うので、全く話さない訳ではありませんのでご注意ください。
交代手当てや深夜手当てなどで高収入を得られる
工場勤務は高収入の傾向があります。
理由は、交代手当てや夜勤などの手当があるため。
実際に私は4組3交代の勤務をしており、交代手当や深夜手当などが支給されてました。
交代手当：2万円／月、深夜手当：月1〜3万円でした。
そのため、工場勤務で夜勤などを行うと高収入を得ることができます。
残業（時間外労働）が比較的少ない
工場勤務の仕事は残業が少ないです。
なぜなら、多くの部署では4組3交代制などのシフトが採用されており、定時になれば次の組と交代するため。
私の実体験ですが、トラブルなどで残業が確定していた場合も次組に引き継ぎをし、帰宅してました。 人手が必要な作業ではない限り帰宅できます。
そのため、残業が少ない傾向になります。
工場によって様々ですが、比較的残業が少ない部署であれば、楽と感じるよ。
個人に課された契約ノルマがない
化学工場の仕事は、売上や契約件数といった営業職では必須なノルマがありません。
理由は個人ではなく組織として生産するため。
実際に私が勤めていた工場では、1日の生産量の目標などはありますが、個人に対してのノルマなどはありませんでした。
そのため、ノルマがなく比較的にストレスやプレッシャーなどを受けにくいです。 その点では人によっては楽と感じると思います。
転勤や部署異動が少ない
工場に勤務すると、同じ工場や部署で働くことが多いです。
なぜなら、その工場内でしか製造、生産できないため。
実際に私も14年間同じ工場、同じ部署で仕事をしていました。 周りの人たちも出張や単身赴任などもほとんどなかったです。
そのため、同じ工場で何年も働くのが基本的なので、慣れてしまえば楽な仕事ともいえます。
転勤や単身赴任をしたくない方にもオススメです。
とは言え大きい企業では部署異動も可能です。移動したい場合は上司に相談しましょう。
福利厚生が手厚い
大手企業になると、福利厚生が手厚い企業が多いです。
理由は、給料の手当や社員寮などを整備しているため。
私が勤めた企業では食堂や社員寮などがあり、独身の方は働きやすい環境がありました。
そのため、食堂や社員寮のある企業は食事や通勤に悩むことがないので、楽だと言えます。
工場、製造業勤務きつい理由5選
「工場、製造業勤務きつい！」と言われる理由について解説します。
あなたも同じ状況がないか確認してみてください。
- 怪我をする可能性がある
- 安全に関して厳しい
- 特殊な危険物や有害物の取り扱いがある
- 専門知識、資格が必要
- 二交代、三交代などがあり体に負担がある
怪我をする可能性がある
工場、製造業は多くの機器や設備、危険物・有機物を扱うため、常に危険と隣り合わせです。
手順間違いや確認ミスが一つでもあると怪我の可能性があります。災害や怪我の防止対策は各企業が積極的に取り組んでいますが、災害や怪我がなくならない事実があります。
以下の写真は令和5年5月に厚生労働省の資料です。
製造業（工場）の休業4日以上の死傷者数は26,694人となります。この件数は少ない方がいいため、多くの災害が発生しています。
出典：厚生労働省労働基準局 『令和４年 労働災害発生状況』
安全に関して厳しい
どの企業も一度災害やスタッフが怪我をすると、運営、生産に関するインパクトは大きいです。最悪の場合、営業停止処分となるケースもあります。
そのため、各企業が安全に関して厳しいです。 人から指摘されるのが苦手な方や自由な仕事をしたい方は少し窮屈な思いをする方もいます。
スタッフの安全を確保することは企業にとっても重要！
設備は壊れても修正できますが、人の体はそうはいきません。
怪我してから後悔しないためには安全最優先で作業しよう！
特殊な危険物や有害物の取り扱いがある
化学、繊維メーカーの工場では製品を生産するために、特殊な薬品や危険物の取り扱いがあります。
製品を生産するためには必要な原料となりますが、品種によっては火傷や失目などの可能性があり取り扱い注意です。
以下の写真は少し古いですが、厚生労働省の資料です。
化学物質（危険物、有害物）に起因する労働災害は年間600〜700件ほど発生しています。
出典：厚生労働省『化学物質等に起因する労働災害発生状況』
専門知識、資格が必要
特殊な危険物や有害物質を正しく取り扱うためには、専門知識やスキル、資格が必要です。
なぜなら、危険物を入れる順番を間違えた場合、危険物によっては通常と異なる反応を起こす可能性があります。その結果、災害や怪我に繋がったケースも多くあります。
そのため、正しい知識を見つける必要があります。このような資格取得を求められる部署もあります。
・危険物取扱者
・衛生管理者
・高圧ガス
・公害防止管理者
・電気工事士
上記の中でも危険物取扱者と衛生管理者のニーズは非常に高く、必要とされる国家資格です。 資格について詳しく知りたい方はこちらから。
二交代、三交代勤務があり体に負担がかかる。
工場、製造業の多くは24時間365日稼働する部署も存在します。
そのため、夜勤や労働時間が長くなる可能性があります。 勤務時間や勤務サイクルは企業によって様々ですが、夜勤が続くと生活リズムが多く変わり身体的な負担がかかります。
実際に私も夜勤を経験していますが、夜間は眠くなりやすく集中力も低下しやすいです。また、不規則な生活のため体調管理が難しいと感じてました。
三交代勤務に関する記事はこちらから。
以上がきつい、辛いと感じる5選でした。
別の記事では徹底解説しています。ぜひご確認ください。
こんな人におすすめ！工場、製造業に向いている人の特徴7選
どの仕事にも向き不向きがあります。製造業でも例外ではありません。どのような仕事内容を理解しておきましょう。
なぜなら、この仕事向いてないと思いながら作業することは精神的にキツイです。やめとけ！と言った方も製造業に向いてない方かもしれません。
それではその特徴を説明していきます。
- 同じ作業をコツコツとできる人
- 未経験の人
- 仕事に対して責任感がありミスなく作業できる人
- 夜勤でも仕事ができる人
- 有資格者（危険物取扱者等）の人
- 製造関係に関わりたい人
- 将来やりたい目標がある方
同じ作業をコツコツとできる人
製造業は同じ作業を繰り返し行います。決まった時間に決まった作業が多く存在します。
そのため、同じ作業を繰り返し行うが苦痛と感じず、コツコツ作業する人には向いています。
例えば、変化を求める人や毎日新しい仕事をしたい方には少し不向きです。
もし、あなたが同じ作業の繰り返しでも大丈夫な場合、ぜひ継続やチャレンジしてみてください。
未経験の人
未経験者でスキルや資格がない方でも工場、製造業がオススメです！
なぜなら、スタッフが怪我をしないために安全教育を実施してくれます。
私の実体験でも新入社員のこと1人前になるためには1年間必要と言われ、先輩たちのサポートを多く受けることができました。
そのため、未経験の方でも問題ありません。
未経験の人でも興味があれば遠慮することなく、チャレンジしてください。
仕事に対して責任感がありミスなく作業できる人
どの業種でも仕事に責任感があり、ミスなく仕事ができる人を重宝されます。製造業でもその才能を活かせます。
理由としては1つのミスが生産が停止すると企業は損出が出ます。限りなく損出を出したくないためです。
とは言え、小さなミスであれば先輩がうまくフォローしてくれます。過剰に心配しなくても大丈夫！
最初は自信がなくても経験を積むことで自信を持てます。
私も数多くのミスを経験しました。 人間はミスする生き物です。ミスをしてたら反省し、再発防止に努めましょう！
ミスから学ぶことは多くあります。
夜勤でも仕事ができる人
二交代、三交代の職場では夜勤があります。夜型人間の人はオススメです。
生活リズムを崩す方が非常に多く昼間に全く寝れず出勤する方も多いため。
私の場合、昼間一睡もできず夜勤を行なった経験があります。夜勤中に眠くなり寝てしまった経験もあります。 体調管理はしっかり行いましょう！
そのため、夜起きているのが平気な方はオススメです！
有資格者（危険物取扱者等）の人
異業種に就職した人でも危険物取扱者などの資格を持っている方はオススメです。
なぜなら、資格手当や昇進、転職に有利となるため。
例えば、一定量の危険物を取り扱う場合、有資格者を選任する必要があります。資格がない方を選任することは出来ませんので重宝されます。
そのため、工場系の資格をお持ちの方はオススメです。
とは言え、今資格を保有してなくても、入社後取得すれば問題ありません。
製造関係に関わりたい人
ものづくりや製品の製造に関わりたい方にオススメです。
理由は工場、製造業で主な役割は製品を製造するため。
実際に私も約9個の品種の製造に携わっていました。 工程が違い覚えることが多いので業務は大変でしたが、製品が無事にできると嬉しさもありました。
そのため、ものづくりや製造に関わりたい方にはオススメです。
将来やりたい目標がある方
将来やりたい目標がある方にオススメです。
なぜなら、お金を早く貯めることができるため。
私の実体験ですが、入社後、会社の寮で生活していたため、家賃などので支出を抑えながら、夜勤などで高収入を得ることができました。
そのため、早くお金をため、やりたいことにチャレンジしたい方にオススメです。
工場、製造業の将来性について3選
将来性がない業種で働きたくないですよね？
ここでは工場、製造業の将来性について解説して行きます。
工場、製造業の将来性はどうなるの？ と気になる方は読んでみてください。
それでは解説して行きます！
工場、製造業は廃業する？
工場、製造業の将来性についてですがが、製造業が全て廃業になる可能性は低いです。
なぜなら、各業種で世界1位や世界トップシェアの企業が多くあるため。
例えば、やめとけ！と言われる理由として、『日本の製造業は終わった』など言われてます。製造業が衰退したと感じている方が多いためです。
トヨタ自動車の販売数は売上第1位です。世界シェアは第2位。
あまり知られていませんが、日本の製造業は世界的に見てもすごい！
工場、製造業のGDP構成比
製造業は国内の20％の割合を占めています。
日本の経済を支えていると言われてます。
具体例で以下は経済産業省のデータですが、サービス業に次いで製造業が多いです。
出典：経済産業省ー業種別GDP構成比の変化
工場、製造業の労働はロボットに奪われる？
近年では産業用ロボットの出現しており、仕事を奪われる。不安になっている方もいるかと思います。 しかし、今すぐ仕事を奪われることはありません。
なぜなら、産業用ロボットは壊れたり不具合が発生する可能性があり最終的な判断は人が行う必要があるため。
とは言え、製造業に限らず労働者の人手不足は深刻な問題です。 解消するためには産業ロボットに導入が欠かせません。
産業ロボットが本格的に導入されるまでは、スキルアップや転職に目も向けて行動することをオススメします。
優良企業の見つけ方8選
優良企業の見つけた方について説明します。
このポイントは重要で、求人票など確認する際に参考にしてください。
- 会社の業績が安定している
- 離職率が低い
- 企業の口コミが好評
- 残業や休日出勤がない
- 変化、進化を続けている
- 有休消化率が高い
- 給与が高い
- キャリアアップのイメージがある
企業の業績が安定している
経営、業績が安定しているかは重要なポイントです。
理由は、その企業が存続できるかを知るため。
例えば、毎年赤字で、黒字に転じる可能性がない企業に入社した場合、数年後は倒産し、解雇となってしまっては意味がありません。 また、今は黒字でも競合他社との関係性次第では危険です。 よく確認しましょう。
そのため、企業の業績が安定しているかはとても重要です。
有名な企業は業績を公表しています。それらで確認することが可能です。
調べ方がわからない方は転職エージェントに相談してみるのがオススメです。
離職率が低い
離職率が高い職場には何かしらの原因があります。離職率が高すぎる（10％以上）場合は即決せず、その企業をよく調べましょう！
なぜなら、厚生労働省が発表した「令和4年雇用動向調査結果」では製造業の離職率は10.2％です。 労働環境などしっかり把握しましょう！
出典：厚生労働省ー令和４年 雇用動向調査結果の概要
私の会社でも離職する方は非常に少ないです。 しかし、近年は転職する方は多い傾向があります。 なぜ転職するのか理由を聞いてみてもいいかも知れません。
そのため、離職率が低い企業を探しましょう。
離職率が低い部署は安心できる職場です。
あとは仕事内容が希望する内容か確認しましょう！
企業の口コミが好評
企業の状態を知る一つのツールとして、口コミサイトがあります。好評の口コミが多いと良い企業の可能性があります。
なぜなら、口コミの好評が多い場合同じように感じている方が多いためです。
とは言え、口コミを100％信じることはリスクがあります。 参考程度に流すぐらいが良いかも知れません。
いい面も悪い面も記載がありますが、入社してからイメージと違う！などとならないように参考にしましょう。
残業や休日出勤がない
優良企業では残業や休日出勤が発生しない工夫がされてます。
なぜなら、働き方改革を実施しており、労働時間が長いと心身に大きなダメージを与えることを理解しているためです。
そのため、就職や転職をする際は残業時間の平均や発生理由など確認しましょう！また、人手が足りない職場では休日出勤を依頼されます。 よく確認しましょう。
ちなみに私の企業では月の残業時間は5時間以内でした。残業がないと、プライベートを充実できます。
就職、転職してから残業や休日出勤の多さに絶望しないためにもしっかり調べておきましょう！
変化、進化を続けている
年々技術革新があり、変化しない企業は取り残される現状があります。そのため、新しい技術や知識を取り入れる必要があります。
消極的な企業であれば、コスト削減、作業効率の観点からも遅れてしまい、時代遅れになってしまうため。
例えば、エアコンを例にすると、10年前のエアコンの機能と、最新エアコンでは機能が全く違います。 最新エアコンの方がより高性能だと言えます。
それは工場、製造業の機器でも同じです。そういった情報にアンテナを張り巡らしてるかが重要です。
変化、進化する企業は生き残っていけます。
情報を得るのは難しいかも知れませんが、HPや転職エージェントから情報を確認しましょう！
有休消化率が高い
有給休暇は従業員に与えられた権利であり、取得率の高い企業は優良企業と言えます。
なぜなら、取得率が高い場合、ワークライフバランスへの取り組みや人材が不足していないことを意味しています。
逆に取得率が低い職場では有休取得しにくい理由があり、従業員にとっていい労働環境とは言えないからです。
こちらは厚生労働省が令和5年に発表した年次有給休暇の内容です。
製造業は65.8％と高い基準となってます。 低い業種に転職すると、希望日に休むことができない可能性があります。十分ご注意ください。
出典：厚生労働省ー労働時間制度状況調査結果
余談ですが、有休消化率が向上しない理由は以下のようなことが挙げれます。ためらう方は約55％と高いです。 良い職場は遠慮取れる習慣、仕組みがあります。
出典：厚生労働省ー年次有休休暇とは
給与が高い
労働者にとって最も重要なポイントです。給与が高い企業の従業員の満足度は高いです。
給与が高い企業は従業員の不満が出にくく、活気溢れた職場も多い傾向があります。
しかし、残業時間や休日出勤が多くて給与が高い場合は注意が必要です。 長時間労働は心身ともの疲弊します。
大手企業のような適正な労働時間で基本給のベースが高い企業がオススメです！
調べたり、転職エージェントに相談したら教えてくれます！遠慮せず確認しましょう。
キャリアアップのイメージがある
多くの企業では、入社後のキャリアイメージが開示されています。
なぜなら、入社後のキャリアをイメージしやすくするため。
実際に私の会社でも開示があり、モデルケースのようなキャリアがありました。 全員がそうなる訳ではありませんが、努力次第ではそうなることができるとイメージできます。
逆にそのようなイメージがない企業ではキャリアを構築するのが難しい場合がありますので、注意が必要です。 何年も昇進せず、ずっと同じような給料形態となりかねません。
そのため、キャリアアップのイメージがある企業はオススメです。
転職エージェントを活用すべき理由5選
優良企業の見つけ方をご紹介しました。
しかし、働きながら見つけるのはすごく困難です。 そんな時は転職エージェントをご利用することをオススメします。
なぜなら、転職エージェントを利用した方が転職の成功率は高くため。
実際に私は、転職エージェントとカウンセリングすることで、自分の強み、弱みを把握でき、自信を持つことが出来ました。
特に工場、製造業は多種多様です。 製造業は「職種・業種・規模」が様々で企業選びに迷いがちになるため、転職エージェントの利用をおすすめします。
ここでは転職エージェントを活用すべき理由を解説して行きます。
- 自分の強みや市場価値を知れる
- あなたにとっていい求人（非公開求人）を紹介してもらえる
- 転職活動を効率よく進めることができる。
- 企業面接日程調整や年収交渉をしてくれる。
- 転職の悩みを聞いてくれる。
それぞれ詳しく解説していきます。
自分の強みや市場価値を知れる
転職エージェントを利用するとあなたが知らなかった部分を見つけてくれます。客観的に評価してもらえるため、自分の強みや市場価値を知れます。
なぜなら、自分では強みか把握できていない方が多いためです。転職エージェントに強みを見つけてもらうことで転職に有利になります。
適正な市場価値を把握しておくと、自己評価が高すぎる人と見れることもないため、市場価値を把握しておきましょう。
市場価値が高いほど転職には有利です！
あなたにとっていい求人（非公開求人）を紹介してもらえる
転職エージェントはホームページ上に掲載されていない求人情報を持っています。
理由は、よりいい人材を獲得するために入り口を狭め、いい人材がいれば転職エージェントより紹介してもらうためです。
実際に、私は非公開求人を紹介していただきいい条件で転職するができました。
転職サイトのみでは見つけられない求人があります。 そのため、転職エージェントを利用すると、求人の質が高くなる傾向があるよ。
転職活動を効率よく進めることができる。
転職エージェントを利用すると、無料でサポートしてもらえることで効率よく転職活動を進めることができます。
なぜなら、あなたの市場価値や職務経歴書の作成、企業との連絡・交渉を代行してくれます。 初めて転職する方はとても頼りになる存在です。
私も職務経歴書の書き方がわかりませんでしたが、転職エージェントにサポートをもらい完成させることができました。
とは言え、転職エージェントに頼らず転職活動を進めたい方もいるかも知れません。その場合は事前に転職エージェントに伝えましょう。
スケジュール管理が苦手な方や自発的に行動するのが苦手な人方は転職エージェントがサポートしてくれるのでおすすめです！
企業面接日程調整や年収交渉をしてくれる。
意外と大変なのが面談の日程調整ですが、あなたの代わりに転職エージェントが企業と面接日程調整をしてくれます。
入社前に企業の方と連絡を取るリスクは高く、誤送信などの可能性もあるためです。
また、私の実体験ですが、企業側と年収交渉をする際、転職エージェントの方が交渉してくれたため、年収アップに貢献してもらいました。
転職エージェントが仲介してくれるので是非利用しましょう。
転職の悩みを聞いてくれる。
転職エージェントによって異なりますが、あなたのニーズを聞きながら悩みを聞いてくれる方もいます。 貴重な存在です。
なぜなら、転職することを誰にも相談できなかったり、職場の悩みは理解されないことは多いためです。
私も転職する際は職場の人にバレないようにしていたましたので、誰にも悩みを相談することができず、苦しい思いをしてました。
そのため、転職エージェントの方と話すことは重要です。
悩みを抱え込むのは危険！ 転職エージェントに何でも話せる関係を作りましょう。
転職エージェント利用時の注意点3選
転職活動を効率よく進めるためには転職エージェントが必要ですが、誤った活用をすると、遠回りになったり、転職失敗となる可能性があります。
転職エージェントを利用する前には、以下の5つの注意点を理解しておきましょう。
- 対応が悪い転職エージェントがいる
- 複数の転職エージェントに登録すると管理ができない
- 転職エージェントの言葉を信じすぎる
対応が悪い転職エージェントがいる
転職エージェントには対応が悪い転職エージェントがいるのが事実です。
対応が悪い転職エージェントを利用すると、転職活動もスムーズに進めることができませんためです。
以下のようなことがあったら要注意です！
もし、該当する内容があれば、あなたの意思を伝えましょう。 関わりたくなければ、もう転職先が決まったなど伝えれば大丈夫です。
複数の転職エージェントを登録しておきましょう。
複数の転職エージェントに登録すると管理ができない
私が思う最適数は2、3件です。それ以上になると管理ができなくなります。
なぜなら、転職エージェントに登録すると、初回面接など問い合わせに対して回答したりとやることが多いからです。
私の実体験だと3件の転職エージェントを利用し効率よく転職活動を行なってました。
とは言え、3件も登録したくない方はまずは1件登録してみましょう！
1件だけだと比較ができないから、複数の登録を検討しょう！
転職エージェントの言葉を信じすぎる
転職エージェントの方はあなたにより沿ってアドバイスをくれます。
しかし、過度に言葉を信じたりすることはやめましょう。
理由は、転職エージェントの方も契約を取るために必死です。 あなたの意見に関係ない求人をごり押しする可能性もあるためです。
あなたの転職する目的を忘れないでください。 頼りになる存在ですが、頼りすぎると間違った方向にいく可能性があります。 気をつけて下さい。
自分の意思で決断していかないと、たとえスムーズに転職活動が進んで企業から内定がもらえたとしても、将来的に後悔することになりかねません。自分自身でも情報収集と確認を行い、気になることがあればキャリアアドバイザーに相談しましょう。
最終決定権はあなたにあります。転職失敗しないためにもあなたの意思で行動しましょう！
まとめ
今回は工場、製造業勤務楽すぎ！の理由について、詳しく解説しました。最後に本記事の内容を振り返ってみましょう。
今回の記事の要点は以下のとおりです。
・工場、製造業勤務楽すぎ！の理由を理解しよう！
・やりたい仕事内容か確認しよう！
・収入を増やしたいなら副業がオススメ！
今すぐ現状を変えたい方必見！
モグラ主任の公式LINEで完全無料プレゼント中！
本業だけの収入で大丈夫？工場勤務、三交代やめる方法はない？
あなたの『自分らしい生き方』の一歩目に役立つ内容なので、見逃さないようにみどりのボタンをタップして受け取ってくださいね！
